Welkom bij InfoFyt
Je kunt op een heel simpele wijze een natuurlijke gezondheid bereiken en behouden!

Wij, Guido en Henk de Valk, beiden arts, willen je graag helpen je natuurlijke gezondheid te bereiken. Wij geven gezondheids-informatie op wetenschappelijke basis. Ook geven wij heel praktische informatie.
Wij geven daarnaast op aanvraag gratis leefstijl en supplementadvies bij uiteenlopende problemen.
Wij houden de nieuwste wetenschappelijke ontwikkelingen voor je bij. Klik op een van de menu items. Of weet je al wat je zoekt? Gebruik dan ons geavanceerde zoekveld rechts-bovenin. Bij het invoeren krijg je suggesties, ook bij meerdere trefwoorden.
ShareFibromyalgie Fibromyalgie komt bij 1 tot 2 % van de volwassen bevolking voor. Het betreft een grote groep van vele tienduizenden Nederlanders. Vooral vrouwen tussen 35 en 50 jaar, maar ook mannen worden door deze ziekte getroffen. . Wat is het niet? Fibromyalgie wordt ook wel ‘weke delen reuma’ genoemd. Dit is ten onrechte want [...]
ShareOp 20 september 2012 is mijn boek uitgekomen. Het heeft de titel: “Leef Magistraal. Een ontdekkingstocht naar duurzaam geluk en succes”. Het is een boek dat de lezer helpt te worden wie hij is, in plaats van te zijn wie hij denkt te zijn. Welke boom ben jij? In mijn werk leg ik het vaak [...]
ShareDoor blootstellen van de huid aan de zon veroudert deze sneller. Onze huid veroudert sneller door de zon. Anderzijds hebben we zon nodig. En wel voor aanmaak van vitamine D en voor het voorkomen en bestrijden van depressie. Hoe kun je je huid beschermen? We hebben de zon nodig. Maar wat kunnen we doen ter bestrijding [...]
ShareCholesterol is zodanig in ons collectief bewustzijn opgenomen dat er niet meer omheen kunnen. Ook al valt de rol van cholesterol bij hart en vaatziekten te betwijfelen, laten we er toch rekening mee houden. De nadruk op cholesterol kan geen kwaad en doet mogelijk goed. Mits zonder gevaar en zonder bijwerkingen behandeld. En dat is niet altijd het [...]
ShareCurcumin uit curcuma beschermt hersenen tegen stress, aftakeling en depressie. Meerdere onderzoeken tonen de gunstige werking van curcuma op de hersenen aan. Hieronder volgt een beperkte selectie van recent onderzoek. – Curcuma blijkt bij ratten hersenen te beschermen tegen corticosteroid effecten ( stress effecten). Dit blijkt uit een recente publicatie van een experiment uitgevoerd met ratten Curcumine [...]