Het wordt steeds duidelijker dat neurodegeneratieve aandoeningen zoals de ziekte van Parkinson en de ziekte van Alzheimer veroorzaakt worden door ontstekingsprocessen in het zenuwstelsel. Neuroinflammatie heet dat. Neuroinflammatie betekent letterlijk het in brand staan van het zenuwstelsel.
Artikelen over Dementie
Hoe behoud je een jeugdig brein
In dit artikel vind je adviezen over welke voeding je hersenen beschermen tegen veroudering. Eet heel veel groente en fruit aangevuld met specerijen zoals kurkuma.
Drink veel thee en ook een paar koppen koffie per dag en neem er wat bitterchocola bij met hoog gehalte cacao, nl 80%. Blijf mentaal actief en leer bijvoorbeeld een nieuwe taal. Vul evt. aan met supplementen zoals groentefruitconcentraat, witte thee extract en cacao-extract.
Ontsteking, ook oorzaak van veel ziekten
Ontstekingsactiviteit in het lichaam veroorzaakt de meeste ziekten en veroudering. In dit artikel kun je hierover lezen. Ook kun je lezen hoe je dit kunt voorkomen.
Hersenen en mangosteen (mangistan)
Hersenweefsel blijkt heel gevoelig voor oxidatie en ontstekingsprocessen. Kan mangosteen hier een beschermende rol spelen?
Alzheimer kan voorkomen worden
De ziekte van Alzheimer is een invaliderende ziekte waaraan 270.000 Nederlanders lijden. Voorzichtige schattingen geven aan dat in 2050 500.000 Nederlanders aan de ziekte zullen leiden. Dit betekent een onvoorstelbaar groot leed en een enorme economische last. De ziekte kan in veel gevallen voorkomen worden. Ook Alzheimer is veelal een leefstijlgerelateerde ziekte.
