Simpel gezond door informatie en advies

Artikelen over vaatziekten

Ziek door depressie en depressief door inflammatie en oxidatie

Depressie gaat frequent samen met lichamelijke aandoeningen. Waarom? Kunnen we met een verklaring voor dit fenomeen depressie effectiever behandelen en geassocieerde ziekten voorkomen?

Mangosteen verlaagt ontstekingsniveau volgens klinisch onderzoek

Mangosteensap verlaagt ontstekingsniveau volgens klinisch onderzoek onder 40 obese proefpersonen met verhoogde ontstekingswaarden

De opmars van cacao, deel 3

Er zijn nogal wat aanwijzingen voor de gezondheidsvoordelen van cacao. Recent onderzoek bij proefpersonen lijkt dit te bevestigen

De opmars van cacao, deel 2

Cacao mag zich verheugen in toenemende belangstelling van de wetenschap. Nadat bleek dat cacao een gustige effect vertoont op de bloeddruk, het tandvlees en kaakbot, blijkt nu dat het mogelijk het cholesterol verlaagt

Chocola is goed voor de bloeddruk

Italiaans onderzoek toont aan de pure chocola de bloeddruk verlaagt.

Chocola goed bij suikerziekte?

Onderzoek beschrijft gunstige effecten van chocola, met hoog gehalte aan flavonolen, bij suikerziekte

Ontsteking, ook oorzaak van veel ziekten

Ontstekingsactiviteit in het lichaam veroorzaakt de meeste ziekten en veroudering. In dit artikel kun je hierover lezen. Ook kun je lezen hoe je dit kunt voorkomen.

Preventie van ontsteking remt veroudering en ziekte

Dit verdiepende artikel gaat over: met het ouder worden verhoogt de ontstekingsactiviteit in ons lichaam. Hierdoor onstaan ouderdoms-
ziektes, maar ook de veroudering zelf. Met de goede aanpak kan je dit voorkomen en daardoor langer en gezonder leven.

Cholesterol is gezond

In dit artikel wordt de rol van cholesterol genuanceerd, t.o.v. de stroom van berichtgeving die ons bereikt. Het belang van cholesterol voor het lichaam wordt beschreven.

Hart en vaatziekten worden niet veroorzaakt door cholesterol

In dit artikel kun je lezen welke twijfels er bestaan over de cholesterol-theorie.